Причины головной боли перед месячными

Многие женщины за несколько дней до менструаций начинают испытывать ухудшение общего состояния,  испытывают ни чем не подтвержденную раздражительность. Все это признаки предменструального синдрома, который, к сожалению, знаком многим. У некоторых женщин еще и болит голова перед месячными. Такое состояние не может быть нормой, поэтому не нужно терпеть боль, необходимо искать причины и устранять их.

Почему возникает головная боль перед месячными

Появления головных болей накануне менструации могут вызвать разные причины. Почему это происходит? Прежде всего стоит обратить внимание на гормональный фон, который значительно изменяется во время подготовки организма к зачатию.  Так как после овуляции происходит значительное повышение прогестерона в крови по сравнению с эстрагеном, то организм как бы оказывается в состоянии естественного стресса, на который не может не отреагировать. Поэтому наблюдаются признаки отечных, цефалгических и нервно-психических признаков.

Также на появление головной боли перед месячными могут повлиять и оральные контрацептивы.  Их действие влияет на гормональный баланс в организме.

Кроме того, причины могут скрываться и в нарушении водного баланса. Почему это происходит?  Во время подготовки организма к зачатию, в нем значительно увеличивается уровень эстрогенов, половых гормонов, которые задерживают воду в организме, как следствие появляются отеки. Такая симптоматика сопровождается давящими ощущениями в области темени или затылка, увеличение артериального давления.

В медицине, головную боль перед месячными называют цефалгическим синдромом. Он проявляется болью давящего, ноющего, распирающего, пульсирующего характера.

Часто боль отдает в виски и орбитальную область.

Почему перед месячными болит голова

Симптомы цефалгического синдрома

Накануне и в первый день менструаций головная боль, как правило, носит длительный пульсирующий характер. Помимо этого, развивается светобоязнь, негативная реакция на громкие и резкие звуки, навязчивые запахи. Возможны скачки артериального давления. Иногда могут обозначится боли в сердце и нарушения сердечного ритма, тошнота и чрезмерное потоотделение.

Кроме того, что у женщины болит голова перед месячными, в это время появляется еще и ломота в пояснице и спине, набухание и болезненные ощущения в молочных железах, возможно расстройство желудочно-кишечного тракта, развитие метеоризма.

Естественно такое состояние доставляет женщине много хлопот и лишает ее возможности жить полноценной жизнью и радоваться окружающим миром. Самостоятельно облегчение наступает во время месячных. Но очень часто цефалгический синдром настолько выражен, что без медицинской помощи не обойтись.

Симптомы цефалгического синдрома

Что делать чтобы снизить головную боль накануне менструаций

Прежде всего необходимо ответить на вопрос: «Почему боль возникла», что стало причиной такого патологического состояния. Сделать это может только врач, поэтому женщина, которая страдает цефалгией должна обратится за помощью к гинекологу и невропатологу. На основании диагностики врач назначает лечение, которое включает прием специальных препаратов направленного действия и общеукрепляющего. Помимо этого, рекомендуют прием витаминных комплексов.

Во время лечения сильной и мучительной головной боли перед менструацией, может быть назначена гормональная терапия. Ее основная задача – это нормализация гормонального фона. При чрезмерной возбудимости пациентки, ей назначают седативные препараты. Однако принимать их следует только под контролем врача и в строго предписанной дозировке.

Бывает так, что головные боли мучают не только на кануне менструаций, но и непосредственно в их период, тогда рекомендуется обращаться за помощью к противовоспалительным препаратам, таким как Кетопрофен, Аспирин.  Справится с менструальной головной болью отлично помогают триптаны, к ним относятся препараты – Суматриптан, Золмитриптан.

Помимо медикаментозного лечения, важно придерживаться диетических рекомендаций. Неправильное питание негативно сказывается на состоянии здоровья. Существует целый перечень продуктов, употребление которых значительно усиливает головную боль. Лидером среди них является перец, а значит и все острые блюда. Поэтому от них следует отказаться как минимум за неделю до месячных. Кроме того, рекомендуется исключить в этот период также мучную и жирную пищу, маринады и копчености, алкоголь.

Также врач в обязательном порядке порекомендует нормализовать эмоциональное состояние, избегать стрессов, больше отдыхать и бывать на свежем воздухе, постараться обеспечить себе полноценный сон.

admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *